Te nu viņš ir, klusi guļ sūnās. Mierīgs, nosvērts, klusējošs. Akmens. Guļ mūžību ilgi un gaida, rāmi gaida. Tam pāri iet gadalaiki, silda saule, mazgā lietus, apsedz sniegs un glāsta lapas, bet viņš nekustīgi guļ un gaida.

Lasīt tālāk

Mūsu smadzenes sastāv no nervu šūnām, un katrai no tām var būt izaugumi, ar kuru palīdzību tās ir savā starpā saistītas, veidojot nervu tīklus. Tos var uzskatīt par sava veida funkcionāliem smadzeņu blokiem. Savukārt neiroplastika ir smadzeņu nervu tīklu spēja mainīties to augšanas un attīstības procesā, kā arī visas dzīves laikā.

Lasīt tālāk

Šodien sabiedrībā tā principā ir kļuvusi par normu. Viņš un viņa sarunājas ar dažādiem cilvēkiem, tikai ne viens ar otru. Bet - nerunāsim par iemesliem (vismaz pagaidām), šoreiz parunāsim par sekām. Šķiet, visiem ir zināms, ka sievietei un vīrietim ir noteikts vārdu krājums, kuru dienas laikā ir noteikti jāizrunā.

Lasīt tālāk

Es - tavs ķermenis, un es vēršos pie tevis…
* Es izskatos tā, kā tu domā par mani. Lūdzu, domā par mani, ka esmu skaists. Un es būšu tāds!
* Kad tu domā par slimībām un centies tās atrast manī, tad man nākas pielāgoties tavām domām un es sāku slimot.

Lasīt tālāk

Mēs ejam pie Otra cilvēka pēc siltuma. Pēc atbalsta. Aizsardzības. Spēka. Stabilitātes. Ķermeņa kontakta. Atzinības. Uzmanības. Un vēl daudziem “pēc”. Pēc tām rūpēm, ko par maz saņēmām bērnībā. Pēc tās mīlestības, kura mums it kā pienācās, bet nez kāpēc apgāja mūs ar līkumu. Mēs ejam pie Otra ar prasību un viļamies. Tāpēc, ka Otrs atsakās būt funkcija un izpildīt visas mūsu vēlmes.

Lasīt tālāk

Tas ir stāvoklis, kad psihe nav tikusi galā ar kādu emocionālu pārdzīvojumu un tas ir nodots tālāk ķermenim. Šis stāvoklis tiek ierakstīts ķermeņa šūniņu atmiņā. Katram cilvēkam tāds ir.
Kādam mazāk, kādam vairāk. Kāds ar to dzīvo visu dzīvi un nesaprot, kāpēc, pat tad, ja dzīvē visa kā pietiek, vienalga jūtas nelaimīgs? Kāds nolemj ieskatīties sevī - veikt savas dzīves revīziju, izejot individuālo terapiju.

Lasīt tālāk

Vakardien ieguvu savā īpašumā Ilutas Repules grāmatu - Psihosomatika. Kad ķermenis rāda par ko dvēsele raud. Grāmatu sevis izzināšanai, lai atrastu atbildes uz sen seniem jautājumiem - kāpēc tieši tā un ne savādāk.

Lasīt tālāk

Dzīvot ir bailīgi tikai tad, kad nesaproti, kas notiek tevī pašā. Kad zini, kas notiek, un zini, ko darīt – baiļu nav. Bailes rada informācijas trūkums.

Lasīt tālāk